Tipy na jesenné čítanie

Tipy na jesenné čítanie

Sú tu znova upršané jesenné dni. A to najlepšie, čo sa dá robiť, je čítanie kníh. No nie je tak? Avšak ak si nevieš vybrať, čo čítať skôr, neboj sa, my sme si pre teba pripravili pár tipov na knihy, ktoré ťa nielen budú baviť, ale ťa aj niečo nové naučia.

Zlodejka kníh od Markus Zusak

Prvá na zozname je kniha o dievčati menom Liesel Meminger. Liesel žije v Nemecku počas druhej svetovej vojny. Kradne knihy, v ktorých nachádza útechu pred svetom, ktorý je plný strachu.

Ak hľadáte knihu o sile slov, ktorá ťa donúti zamyslieť sa nad životom, jeho dobrými aj zlými stránkach a nakoniec ťa naplní nádejou, tak je Zlodejka kníh pre teba tá pravá voľba. Kniha je o to výnimočnejšia, že je napísaná z pohľadu Smrti. Áno, čítaš dobre, Smrť je hlavným rozprávačom! Vďaka tomu kniha naberá jedinečnú hĺbku.

Sofiin svet od Jostein Gaarder

Táto kniha je pre tých, ktorí sa radi pýtajú a hľadajú odpovede na neľahké otázky. Spolu so Sofiou Amundsenovou sa vydáš na cestu históriou filozofie, od starovekých mysliteľov ako Platón a Aristoteles až po moderných filozofov. Každá kapitola predstavuje lekciu, ktorá ťa priblíži k chápaniu filozofii.

Sofiin svet je kniha, ktorú si budeš pamätať aj dlho potom ako otočíš poslednú stránku.

zdroj: canva.com

Zvieracia farma od George Orwell

Predstavte si zvierata, ktoré si povedali, že maju dosť ľudí, ich vlády a rozhodnú sa získať si svoju slobodu. Znie to ako zaujímavý príbeh, však? Lenže Orwell v Zvieracej farme zakomponoval oveľa viac, kniha sa stáva satirou o moci a politike.

Ak chceš čítať knihu, ktorá ťa prinúti kriticky rozmýšľať o spoločnosti, ľudskej povahe a politike, tak je Zvieracia farma pre teba tá pravá kniha.

zdroj: canva.com

Stručná história takmer všetkého od Bill Brysonrem

Ak sa nevieš rozhodnúť, o čom by si chcel/a vedieť viac, alebo možno by si sa chcel/a dozvedieť viac takmer o všetkom, potom je kniha Stručná história takmer všetkého práve pre teba.

Témy ako vesmír, Zem, život a všetko medzi tým sú vysvetlené hravou a napínavou formou, takže sa nemusíš bať, že to bude iba núdna populárno-náučná kniha.

Ale pamätaj, nech budeš čítať čokoľvek, hlavne si to uži.

Autorka: Vivien Ďuricová

Fakty a mýty o prvom dni na vysokej škole

Fakty a mýty o prvom dni na vysokej škole

September je tu a s poslednými teplými dňami prichádza aj čas vrátiť sa späť do školských lavíc. Pre niektorých to znamená návrat do známych tried a medzi kamarátov, iní však začínajú novú kapitolu svojho života – nastupujú na výšku, kde ich čakajú nové výzvy, skúsenosti a priateľstvá.

Prvé dni – najväčší strašiak študenta

Prvé dni na výške je pre mnohých študentov veľký strašiak. Všetko to nové prostredie, stovky neznámych tvárí a pocit, že si úplne stratený. Len pokoj, je normálne byť nervózny, ale dobrá správa je, že väčšina ľudí okolo teba prežíva presne to isté.

Ako to teda naozaj je?

Mýtus: „Musíš si hneď prvý deň nájsť kamarátov.“
Fakt: Priateľstvá sa tvoria postupne, často až počas semestra. Netreba na seba tlačiť, aspoň sa môžeš plne venovať štúdiu. Určite tvoja univerzita organizuje rôzne podujatia, tak neseď v izbe a pridaj sa!

Mýtus: „Ak nerozumieš učivu na prvej prednáške, znamená to, že nemáš na univerzitu.“
Fakt: Je úplne normálne, že na začiatku niečo nechápeš. Učiť sa chápať odborný jazyk chvíľu trvá. Skús použiť appky ako Pinterest alebo YouTube, kde máš hravou formou zobrazené a vysvetlené či už odborné pojmy, alebo nahraté celé lekcie z univerzít úplne zadarmo.

Fotka na výšku (zdroj: vlastné)

Mýtus: „Profesori si ťa nevšimnú, si len anonymné číslo.“
Fakt: Vyučujúcim záleží na študentoch. Ak sa pýtaš, chodíš na konzultácie alebo prejavíš záujem, určite si ťa zapamätajú. Nemusíš byť za každú cenu všade prvý, úplne stačí, keď slušne odpíšeš na e-mail alebo spätnú väzbu.

„Prvý deň je len zoznámenie s prostredím. O tom, ako sa ti bude dariť, rozhoduje pravidelnosť a snaha počas semestra. Je dobré si dopredu nájsť zoznam povinnej literatúry, ako sa daný predmet hodnotí a čo potrebuješ mať zvládnuté, aby si ho úspešne absolvoval.“

Mýtus: „Prvý deň ukáže, aký bude celý semester.“
Fakt: Prvý deň je len zoznámenie s prostredím. O tom, ako sa ti bude dariť, rozhoduje pravidelnosť a snaha počas semestra. Je dobré si dopredu nájsť zoznam povinnej literatúry, ako sa daný predmet hodnotí a čo potrebuješ mať zvládnuté, aby si ho úspešne absolvoval. Tiež nezabudni na termín skúškového a opýtať sa študentov z vyšších ročníkov, ako to vlastne všetko prebieha.

Mýtus: „Každý hneď vie, kde čo je a ako to funguje.“
Fakt: Väčšina prvákov blúdi po chodbách a pýta sa na cestu. Je to úplne bežné a nikoho to neprekvapí. Každá univerzita by mala mať plán budovy alebo virtuálnu prehliadku, stačí len ísť na jej web stránku.

Mýtus: „Ak sa hneď nepredvedieš, učitelia si o tebe spravia zlý obraz.“
Fakt: Väčšina pedagógov hodnotí dlhodobý prístup, nie to, či si na prvej hodine vystúpil ako líder. Hlavná je spätná väzba na ich hodnotenie a e-maily. Ver mi, určite ich neohúri hranie sa na mobile počas prednášky či neskorý príchod. Taktiež maj trochu rešpekt a nevyrušuj počas prednášky, na rozprávanie máš dosť priestoru počas prestávok.

Prvý deň na univerzite nie je o dokonalosti, ale o otvorenosti. Skús ho vnímať ako dobrodružstvo – noví ľudia, nové príležitosti a začiatok cesty, ktorá ťa môže posunúť nielen odborne, ale aj osobnostne.

My vo Future Generation Europe ti držíme palce a prajeme ti úspešný štart do novej kapitoly! Nezabudni si prečítať aj články ako Appky, ktoré ti zachránia školský rok alebo Nikdy nie je neskoro: 5 tipov ako nakopnúť svoju produktivitu. Uľahčia ti tvoju akademickú cestu!

Autorka: Emma Orfánusová

Týždeň na talianskom vidieku: Paint the Future

Týždeň na talianskom vidieku: Paint the Future

Od 25. júna do 2. jula, takmer 30 mladých ľudí pricestovalo do krásneho malého mestečka obklopeného prírodou v Taliansku, konkrétne do Stornary. Prišli zo Slovenska, Talianska, Litvy, Portugalska, Španielska a Rumunska, aby sa zúčastnili Erasmus+ mládežníckej výmeny Paint the Future, ktorú organizovala talianska organizácia Eduacazione e Benessere spolu s Italian National Youth Agency. 

Projekt Paint the Future sa zameriaval na používanie sociálnych médií, ich vplyv na mladých ľudí ako aj zavislosti, ktoré sú spojené s ich nadmerným používaním. My, ako účastníci sme boli nabádaný k tomu aby sme sa zamysleli nad časom, ktorý trávime denne pred obrazovkami. Spolu sme hľadali spôsoby, ako používať sociálne médiá zmysluplnejšie tak, aby nás spájali bez toho, aby nás odvádzali z našich offline životov. 

Paint the Future

Prezident talianskej neziskovky Sebastiano nás viedol s jeho obetavosťou a staral sa o to, aby týždeň v Taliansku bol pre nás nezabudnuteľným zážitkom, kde sa spoločne chvíle zmenili na trvalé putá, ktoré zotrvajú ešte dlho po projekte. Kyathos Agroturismo je miesto, kde sa z učenia skutočne stáva hra a kde priateľstvo prekvitá. Cez workshopy a hry sme sa učili o dopade sociálnych médií na mladých ľudí a ich mentálne zdravie. Nebol to len bežný Erasmus+ projekt, bola to pozvánka, aby sme preskúmali otázky, o ktorých sme predtým neuvažovali alebo sme nechceli uvažovať. Zamerali sme sa na skúmanie všetkých možných dopadov sociálnych médií na nás. 

Dovoľ mi, aby som ti predstavila tento projekt ešte bližšie. Prvú noc sme sa lepšie spoznali vďaka speed datingu. Každé ráno sme začínali s jogou, ktorá nám pomáhala sa lepšie sústrediť počas dňa. Objavovali sme čaro talianskeho vidieka a učili sme sa o ich kultúre.

Jeden deň sme navštívili galériu Benessere, kde sme kreatívne predstavili náš projekt o sociálnych médiách a závislostiach. 

V talianskej prírode sme sa cítili vítaní, v bezpečí, našli sme tam druhý domov. Naše útulné izby a príjemné postele priniesli pohodlie, zatiaľ čo konferenčná miestnosť sa stala centrom kreativity. V kuchyni sa od prvého dňa vyvarali pravé talianske jedla. 

Na záver, tento projekt skutočne v nás niečo zanechal. Taliansky vidiek, tvorivé a náučné workshopy urobili Erasmus+ mládežnícku výmenu nezabudnuteľnou a zblížili všetkých účastníkov. Mládežnícka výmena „Paint your Future” si kládla za cieľ zvýšiť povedomie mladých ľudí o duševnom zdraví a bojovať proti kyberšikane, nenávistným prejavom a mediálnej negramotnosti.

 

Paint Your Future (zdroj: vlastný)

Projekt bol financovaný z programu Erasmus+ Európskej únie s podporou @agenziagioventu. Ďakujeme našim partnerom @atdd_ngo – Rumunsko, @asociacionverdesur – Španielsko, @futuregenerationeurope – Slovensko, MB KIKULIS – Litva, @leopardodaltonico – Portugalsko.

Článok pripravili: Vivien Ďuricová a Marketing Tím FGE

Appky, ktoré ti zachránia školský rok

Appky, ktoré ti zachránia školský rok

Leto ešte nekončí, ale keď sa povie august, už nám niektorým blikne v hlave: „Uf, škola sa blíži…“. Nové predmety, rozvrh, učitelia a kopu úloh, písomiek a projektov – znie to desivo? Nemusí! Stačí mať v mobile alebo počítači pár šikovných appiek, ktoré ti pomôžu zvládnuť školu bez stresu.

1. Google Keep alebo Notion – nezabudni nič dôležité

Poznáš ten pocit, keď si povieš „zapamätám si to“ a o pár minút už chodíš dookola po izbe so zovretím žalúdkom, čo si zase zabudol?

Google Keep je jednoduchý, perfektný na rýchle poznámky, to-do listy a pripomienky.
Notion je raj pre tých, čo chcú mať naozaj všetko zorganizované do posledného detailu. Poznámky, rozvrh, denník – máš jednoducho všetko pokope.


2. Google Calendar / Microsoft To Do – termíny pod kontrolou

Nikto nechce zabudnúť na písomku alebo projekt.

Google Calendar ťa upozorní na testy, skúšky a dôležité udalosti.
Microsoft To Do slúži ako denný to-do list. Nie je lepší pocit a motivácia, ako si „odškrtnúť“ tú úlohu, o ktorej sa ti už aj začalo snívať.


3. Quizlet – učenie ako hra

Bifľovanie slovíčok alebo faktov nemusí byť nuda. Quizlet ti umožní vytvoriť kartičky a učiť sa pomocou hier a testov – čo oceníš hlavne pri učení jazykov.


4. Grammarly / LanguageTool – slohy bez trapasu

Pri písaní nie je na škodu mať niečo, čo ti skontroluje pravopis.

Grammarly je top pre angličtinu.
LanguageTool zvládne aj slovenčinu či iné jazyky.


5. Forest – sústredenie bez mobilu

Chceš sa učiť, no Instagram volá? S appkou Forest si zasadíš virtuálny stromček, ktorý rastie, kým sa sústredíš. Ak telefonuješ alebo zrušíš aplikáciu, stromček zvädne. A to nikto nemôže dopustiť!

6. Photomath / Wolfram Alpha – matika bez paniky

Ako sa zbaviť fóbie z matematiky?

Photomath prezradí postup krok za krokom.
Wolfram Alpha vypočíta, vysvetlí a často aj viac.

7. Spotify / Headspace – oddych je tiež dôležitý

Učenie ťa stojí veľa energie – nezabudni aj vypnúť.

Spotify je perfektný na hudbu či podcasty pri ceste do školy alebo večernom relaxe so svojím emotional support animal.
Headspace vie super upokojiť pred testom pomocou krátkych meditácií a dychových cvičení.

Školský rok sa blíži ako expresný vlak, ale nemusí to byť horor. S tými správnymi appkami zvládneš rozvrh, učenie, úlohy aj sústredenie sa oveľa ľahšie. August je ideálny čas sa naplno pripraviť – tak si stiahni appky, otestuj ich a nechaj si tie, ktoré ti najviac sadnú. Ver mi, bude sa ti v noci lepšie spať a tvoje budúce „ja“, čo sa učí na test o polnoci, ti bude vďačné. 😄

Do začiatku školského roka zostáva ešte pár dní – využi ich naplno. Viac sa dozvieš v našom článku Ako môžeš zmysluplne využiť leto (a stále si ho užiť). My vo Future Generation Europe ti držíme palce a prajeme ti úspešný nový školský rok!

Autorka: Emma Orfánusová

Prečo sa oplatí generácii Z počúvať podcasty ?

Prečo sa oplatí generácii Z počúvať podcasty ?

Podcasty sú v posledných rokoch obrovský fenomén. Možno si si už všimol, že čoraz viac ľudí okolo teba ich počúva – a možno už aj ty máš svoj obľúbený. Generácia Z, teda ľudia narodení zhruba medzi rokmi 1997 až 2012, si tento formát celkom rýchlo osvojila. A nie je to náhoda. Podcasty ponúkajú presne to, čo táto generácia hľadá: voľnosť, autentickosť a hodnotný obsah bez zbytočných rečí.

Ale prečo sú podcasty medzi Gen Z také populárne?

1. Môžeš ich počúvať kedy chceš a kde chceš

Jedna z najväčších výhod podcastov je to, že si ich vieš pustiť prakticky hocikedy – ráno cestou do školy alebo roboty, pri varení, upratovaní alebo aj večer, keď už nemáš silu na obrazovku. Nemusíš sa na nič pozerať, len počúvaš. Ideálny spôsob, ako využiť čas efektívne, a zároveň si oddýchnuť od displejov.

2. Obsah, ktorý si vyberáš ty

V podcastoch nájdeš naozaj všetko – od rozhovorov so špičkovými vedcami, CEOs a influencermi, cez stand-up, až po témy ako mentálne zdravie, vzťahy alebo sebarozvoj. Nie si viazaný na to, čo práve vysielajú v telke alebo rádiu. Vyberáš si podľa toho, čo ťa reálne zaujíma. A to je veľké plus.

3. Sú úprimné a prirodzené

Podcasty často pôsobia oveľa osobnejšie ako iné médiá. Väčšinou ide o neformálne rozhovory a predsa nezaostávajú s množstvom užitočných rád. Tvorcovia hovoria priamo a otvorene – a to je niečo, čo Gen Z vie oceniť. V dobe, keď je veľa obsahu upraveného, prehnaného alebo neautentického, podcasty prinášajú príjemnú zmenu.

4. Pomáhajú nám lepšie rozumieť sebe a svetu

Mnoho podcastov sa venuje témam, ktoré sú pre mladých dôležité – psychické zdravie, zvládanie stresu, identita, životné smerovanie. Niektoré dokážu povzbudiť, iné inšpirovať alebo len pripomenúť, že v tom, čo prežívame, nie sme sami. A to často stačí na to, aby si mal lepší deň.

5. Jednoduché nielen na počúvanie, ale aj na tvorbu

Podcasty nie sú len pre známych ľudí. Ak máš tému, o ktorej chceš hovoriť, a chuť sa do toho pustiť, tak prečo nie práve takto? A Gen Z má čo povedať!

Podcasty nie sú len ďalšia forma zábavy. Sú to nástroje, ktoré nás môžu niečo naučiť, poskytnúť oddych, zamyslieť sa nad vecami, ktoré by sme inak vôbec neriešili… alebo nás jednoducho sprevádzať počas dňa. A práve preto si ich generácia Z tak obľúbila. Ak si doteraz nepočúval podcasty, možno je čas nejaký skúsiť. A ak už počúvaš, vieš presne, o čom je reč.

 

S tímom Future Generation Europe si pre teba pripravujeme nadupanú novinku! Nezabudni sledovať naše sociálne siete a onedlho sa dozvieš viac… máš sa načo tešiť!

Autorka: Emma Orfánusová

Ako sa pripraviť na MiniErasmus

Ako sa pripraviť na MiniErasmus

Organizácia FGE ti predstavuje úspešný týždenný projekt MiniErasmus, ktorý ti umožní navštíviť skutočné vyučovanie vysokých škôl a spoznať stovky možných spolužiakov. Konečne tak dostaneš odpoveď na otázku:

„Vedel by som si predstaviť takto prežiť najbližšie roky môjho života?“

MiniErasmus je akčný týždeň nabitý zážitkami, ktoré ti môžu pomôcť vyriešiť zásadné životné otázky a pritom spoznať veľa nových ľudí. Ak sa chceš načisto pripraviť a využiť túto skúsenosť naplno, čítaj ďalej!

MiniErasmus – Survival Guide

Pred účasťou na MiniErasme si dôkladne prečítaj Survival Guide. Okrem samotného programu tam nájdeš aj množstvo užitočných informácií, ako napríklad rýchlokurz MHD, podrobný popis ako sa dostať na hlavné miesta konania projektu a info o ubytovaní poskytovanom organizátormi.

1. Ubytovanie rieš čo najskôr – Ak si potrebuješ zohnať ubytovanie sám, odporúčame to urobiť vopred. Neodkladaj to na poslednú chvíľu, pretože možno nebudeš mať na výber tie najlepšie možnosti. Organizátori MiniErasmu ti sýce poskytnú odporúčania na ubytovanie (nájdeš ich na Instagrame), ale môžeš si vybrať aj vlastnú variantu cez Airbnb alebo iné platformy.

2. Skontroluj kontakt s tútormi – Po prihlásení by ťa mali kontaktovať tútori – študenti, ktorí budú tvoji sprievodcovia. Ak sa ti do soboty 29.03. neozvú, neváhaj napísať organizátorom. Pamätaj, že tútori sú taktiež vysokoškoláci, ktorí balansujú medzi školou, prácou a dobrovoľníctvom.

3. Priprav si poznámkový materiál – Na prednáškach a poobedných aktivitách sa dozvieš veľa zaujímavých vecí. Ak si chceš robiť poznámky, nezabudni si zápisník a pero, alebo notebook/tablet na digitálne poznámky.

4. Uhraď účastnícky poplatok vopred – Zaplať poplatok čo najskôr! Ak sa ťa týkajú aj náklady na ubytovanie, urob taktiež platbu čo najskôr, aby si sa vyhol/a stresu. Pozor! Platenie v hotovosti na mieste býva drahšie, takže ak zaplatíš online vopred, ušetríš peniaze, ktoré si môžeš odložiť napríklad na obed.

5. Stravovanie? Buď pripravený prichystať si jedlo – Na MiniErasme si pravdepodobne budeš musieť zabezpečiť jedlo sám/a. Možno sa oplatí zbaliť si „klasiku“ – domáce rezne, bagety alebo iné snacky, ktoré ťa zasýtia. Ak chceš variabilitu, pozri si možnosti stravovania v okolí tvojej fakulty vopred.

6. Komunikácia v skupinách – Počítaj s tým, že komunikácia medzi účastníkmi a organizátormi bude prebiehať cez skupiny na Discorde alebo WhatsAppe. Sleduj inštrukcie a nezabudni sa pridať do skupín, aby si bol/a v obraze.

 

Vidíme sa na MiniErasme!

Tešíme sa na teba a čakáme ťa od 30.3.2025 do 3.4.2025 a dúfame, že si užiješ túto jedinečnú skúsenosť naplno. 

Workshop o mentálnom zdraví (zdroj obrázku: vlastný)

Autorka: Emma Orfánusová